随着抖音的日渐流行，越来越多的人开始使用该应用来记录自己的生活，但是由于时间限制的存在，有时候我们需要对自己的账号进行限制。然而，当我们忘记了时间限制密码时，该怎么办呢？本文将为大家详细介绍如何找回忘记的抖音时间限制密码。

一、通过手机号找回

1.1获取验证码

如果您已经在抖音绑定了手机号码，您可以通过这个手机号码来找回您的时间限制密码。首先进入抖音登录页面，在登录页面中选择找回密码，然后输入您的手机号码，系统将向您的手机发送一条短信验证码。

1.2重设密码

在输入正确的验证码后，系统会提示您输入新的时间限制密码。此时，请输入您想要设置的新密码，并再次输入以确认密码。成功设置密码后，请务必牢记您的新密码。

二、通过微信找回

2.1绑定微信账号

如果您已经在抖音上绑定了微信账号，那么您可以通过微信来找回您的时间限制密码。首先进入微信登录界面，然后选择找回密码选项，输入您绑定的微信账号，系统将向您发送一条验证码。

2.2重设密码

在输入正确的验证码后，系统会提示您输入新的时间限制密码。请根据提示，输入您想要设置的新密码，并再次输入以确认密码。成功设置密码后，请务必牢记您的新密码。

三、通过邮箱找回

3.1绑定邮箱账号

如果您在抖音上绑定了邮箱账号，您也可以通过这个邮箱来找回您的时间限制密码。首先进入抖音登录页面，在登录页面中选择找回密码选项，输入您的邮箱地址，系统将向您发送一封验证邮件。

3.2重设密码

在收到验证邮件后，请点击邮件中的链接，该链接会跳转到抖音的密码重置页面。请根据提示，输入您想要设置的新密码，并再次输入以确认密码。成功设置密码后，请务必牢记您的新密码。

四、通过账号安全问题找回

4.1回答安全问题

如果您在抖音中设置了账号安全问题，您可以通过正确回答这些问题来找回您的时间限制密码。首先进入抖音登录界面，在登录界面中选择找回密码选项，然后选择账号安全问题找回。

4.2重设密码

根据提示，回答正确的安全问题，然后输入您想要设置的新密码，并再次输入以确认密码。成功设置密码后，请务必牢记您的新密码。

五、找回密码注意事项

5.1请使用正确的手机号、微信账号、邮箱地址和账号安全问题进行找回密码操作。

5.2在设置新密码时，请避免使用过于简单的密码，建议使用数字、字母、符号的组合。

5.3找回密码后，请注意妥善保管您的新密码，避免再次忘记。

5.4如果您的账号存在被盗风险，请尽快联系客服并修改账号相关信息。

在使用抖音时，我们有时会将时间限制密码遗忘，这给我们的生活带来很多不便。但是，通过以上介绍的方法，我们可以轻松找回忘记的密码，让自己重新拥有自由的抖音生活。