皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，它通常是由于身体对某些刺激物质如花粉、食物、药物、化妆品等过敏导致的。得了皮肤过敏，会出现一系列的表现。

皮肤过敏的表现可以多种多样。最常见的症状是皮肤出现红斑、疹子或斑块，可能伴有瘙痒或刺痛感。皮肤会变得干燥，容易发红、脱皮或起皮。过敏反应还可能导致皮肤肿胀或水肿，使皮肤感觉紧绷或肿胀不适。一些人可能会出现皮肤破裂、溃疡或糜烂的现象，引起剧烈的疼痛。皮肤过敏还可能导致一些全身性的症状，如流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、呼吸困难等。

如果你出现了上述描述的皮肤症状，并且这些症状与接触某些物质后出现，那就很有可能是皮肤过敏。如果你有过敏史，家族中有人有过敏问题，那也增加了得皮肤过敏的可能性。

要避免接触已知的过敏原，如花粉、某些食物或化妆品。保持皮肤清洁，使用温和的洗护产品，避免使用刺激性的化妆品。可以尝试局部外用药物缓解症状，如抗过敏药膏或药剂。如果症状严重或持续，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。

虽然无法完全预防皮肤过敏，但可以采取一些预防措施来减少发病的可能性。尽量避免接触已知的过敏原。保持良好的生活习惯，保持皮肤的健康和抵抗力。注意饮食均衡，增加免疫力，有助于预防过敏反应的发生。

对于轻度的皮肤过敏，经过避免过敏原接触和适当的护理，症状通常可以自行缓解。但对于严重的过敏反应，或者症状持续时间较长，建议及时就医，寻求专业的治疗。