论文中有提到许多草药和茶叶泡水可以止咳润肺，母茶，红茶，菊花茶，决明子茶等等都可以起到止咳润肺的作用。

有许多草药具有止咳润肺的功效。羊贝母、桔梗、百合、葱白、菊花等草药都被广泛应用于治疗咳嗽。菊花具有清热解毒、润肺止咳的作用，适用于痰多咳嗽的病人。而葱白则具有发汗解表、宣散风热的作用，对于因风寒或风热引起的咳嗽有一定的疗效。

茶叶中的茶多酚可以起到抗氧化、消炎和抗菌作用。红茶富含茶多酚，具有收敛止泻、润肺止咳的功效，适用于咳嗽病人饮用。绿茶和白茶也被认为有助于润肺止咳。

柠檬、枇杷和橙子等水果富含维生素C，具有抗氧化和增强免疫力的作用。将这些水果泡水饮用可以帮助润肺止咳。柠檬茶可以加入蜂蜜，增加其润肺的功效，而枇杷茶在咳嗽时也有镇咳祛痰的作用。

决明子茶是一种常见的种子茶，具有润肠通便、清热润咽的作用。决明子还具有镇咳化痰的作用，适用于痰热咳嗽引起的病症。

泡菊花茶、葱白茶、红茶、绿茶、白茶、柠檬茶、枇杷茶和决明子茶都可以帮助止咳润肺。选择适合自己症状的茶和草药，可以缓解咳嗽症状，促进呼吸道的康复。对于有严重呼吸道感染的患者，还是建议及时就医，以获得更加专业的治疗。