鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染引起的炎症，常见症状包括鼻塞、鼻涕、面部疼痛等。鼻窦炎用什么办法能缓解呢？

缓解鼻窦炎的方法有很多，可以采取以下措施：

第一，保持鼻腔的湿润。可以使用盐水漱洗鼻腔，利用盐水的温和作用，可以清洁鼻腔、减轻鼻塞症状，并预防细菌滋生。

第二，多喝水。保持充足的水分摄入，有助于稀释鼻腔分泌物，使其更容易排出，从而减轻鼻塞感。

第三，注意饮食。多摄入富含维生素C、锌和抗氧化剂的食物，可以增强免疫力，帮助抵抗感染。

第四，避免过度使用鼻腔药物。长期使用去鼻塞药物可能会导致鼻腔黏膜炎症加重，建议在医生指导下使用。

第五，保持室内空气流通。保持室内空气湿润，防止细菌滋生，有助于缓解鼻窦炎症状。

缓解鼻窦炎有很多方法，包括保持鼻腔湿润、多喝水、注意饮食、避免过度使用鼻腔药物和保持室内空气流通。如果症状持续严重，建议及时就医，接受专业治疗。