耳朵长暗疮是一种常见的皮肤问题，通常出现在耳垂周围或耳后的皮肤上。它们看起来像红色，有时会变成脓包，疼痛和痒。被多数人认为是青春痘的一种，但与青春痘略有不同。耳朵长暗疮是怎么回事呢？

耳朵长暗疮通常是由多种因素引起的。其中最常见的是皮脂腺的过度活跃，这会导致皮肤产生过多的油脂，容易堵塞毛孔，造成发炎和暗疮的形成。其他可能的原因包括细菌感染，荷尔蒙变化，压力和饮食不良。

预防耳朵长暗疮的关键在于保持耳朵周围的皮肤清洁和干燥。每天用温和的洗面奶或洗耳液洗耳朵，并用柔软的毛巾轻轻擦干。避免用手指触摸或挤压暗疮，以防细菌感染。定期更换枕套、避免长时间佩戴耳环或耳机，也是预防耳朵暗疮的有效方法。

对于轻度的耳朵暗疮，可以尝试使用含有水杨酸或苯甲酸的外用药物，这些成分具有抗菌和去角质作用。如果症状严重，建议就医，医生可能会开具口服抗生素或抗炎药，以控制炎症和感染。养成良好的生活习惯，如健康饮食，定期锻炼和保持良好的睡眠质量，有助于改善耳朵长暗疮的情况。

不建议挤压耳朵上的暗疮，因为这可能导致细菌感染和更严重的炎症。如果暗疮出现并不引起太大不适，最好让其自然破裂和愈合。如果疼痛或影响日常生活，建议就医咨询专业医生，他们会根据具体情况给予适当的治疗建议。

通过了解耳朵长暗疮的原因和预防方法，我们可以更好地应对和处理这一问题。保持耳朵周围的清洁和干燥，避免刺激和细菌感染，以及养成良好的生活习惯，有助于减少暗疮的发生。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业的治疗建议。